香蕉和山楂能一起吃。但山楂不能吃太多,原因如下:
1、山楂吃太多容易诱发胃肠道疾病。山楂能促进消化液的分泌,但同时也会刺激肠胃,多吃会导致胃部不适,长期过量食用山楂会导致胃肠道疾病。
2、山楂吃太多容易形成胃结石。山楂中还含有较多的单宁酸,大量食用山楂会让较多的单宁酸进入胃部,它与胃酸、果胶、食物残渣等混合,非常容易形成团状的凝结块,即胃结石。
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