1、改变身材,体型偏胖可以多做有氧运动,因为有氧运动有很好的减脂效果,若体型并不胖但没有曲线美,可以多做无氧运动来塑造身材。
2、发型,要剪一个适合自己的发型,一定不要盲目跟风,穿衣打扮,选择适合自己风格的衣服,而且要突出自己的优点,掩盖缺点。
3、护肤,护肤品要在自己能力允许的情况下选择最好的,化妆,要根据场合和自身条件,选择最适合自己的妆容。健康的生活,每天要保持七个小时的睡眠。
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