当爸爸妈妈在餐桌上吃饭的时候，宝宝往往会随着爸爸妈妈一起上餐桌吃饭。但是因为宝宝年纪太小，所以平时只能吃一些奶粉或者母乳。但是吃饭的时候，宝宝也会想要尝试爸爸妈妈的食物，因此许多家长就想咨询宝宝可不可以一起和大人吃一些食物。那么，11月宝宝可以吃米饭吗?
11月宝宝可以吃米饭吗
宝宝在一岁以下时肠胃的功能还没有发育完全，尽量的选择进食稀饭，奶粉等为宜，应该在一岁一岁才选择进食米粉为宜，尽量的循序渐进，慢慢的增加，让宝宝有个适应的过程。11个月的宝宝可以吃米饭，在辅食添加过程中，需注意营养均衡，目前主要饮食仍需奶粉为主。到了11月可以吃粥水，烂粥等食物，可进食少量固定食物：如软饭。
11月宝宝一天吃几顿
1、首先，毋庸置疑的是11个月宝宝一天吃的次数并没有一个精确的数据可言。因为每个宝宝的食欲、饮食规则都是截然不同的。但是值得肯定的是宝宝的饮食习惯是可以培养的，这主要就取决于父母对宝宝的用心程度。
2、然后，对于11个月宝宝而言，纯粹的母乳喂养肯定不能够满足他的需求。因此，妈妈们最好一天给宝宝吃三顿。也就是说，在家人吃饭的那个点中，同时也给宝宝吃一些辅食，这样你的宝宝才能够在最佳的时间内摄入更多的营养成分。
3、最后，十一个月的宝宝并不能够将自己的情感用合适的语言表达出来。因此，妈妈们在给孩子吃辅食的时候，一定要根据小孩的饭量来增减。另外，水果中的营养元素是十分充足的，所以妈妈们在正餐过后都可以给自己的宝宝吃一些水果。
所以当宝宝慢慢长大的时候，家长对宝宝的食物一定要与时俱进，慢慢的给宝宝尝试一些大人的食物，但是也不能一味的给宝宝尝试大人的食物，因为宝宝还小消化系统发育的不完善，因此爸爸妈妈可以有选择的给宝宝喂养。同时，如果爸爸妈妈不知道应该给宝宝吃什么食物的话，就应该去向别的人请教，而不是由自己眼光给宝宝选择食物。
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