1、取一块生姜,用刀面用力拍散。
2、锅中放入生姜,倒入两碗冷水,盖上盖子一起煮五分钟左右。
3、加入一大勺红糖,搅拌融化均匀,30秒左右就可以盛出。
4、姜汁红糖水有预防感冒,调理肠胃,消炎去湿,活血止呕的功效。
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