吃水果吃到撑会胖,水果里面含有的糖分比较多,可能会导致身体出现发胖。水果里面的营养成分是比较丰富的,经常吃水果对身体来说有较多的好处,而且可以补充身体大量的维生素,但是吃水果的时候他也没有必要吃的太多。
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