1、队员站在自己的半场内起跳争球，也就是说应该是面向进攻的半场。
2、在中圈以外的地方，当双方两名队员同时抱住球的时候，这时应该争球，也由裁判抛球开球。
3、两中锋分站两边，由裁判在中间拿球向空中垂直向上扔，两中锋起跳拨球，球落到哪一方的手中，哪一方掌握首回合进攻权。
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