1、可以的。菠萝蜜不是寒性水果,属于热性水果,月经期间是可以适量食用的,而且菠萝蜜中营养是比较丰富全面的,女性在经期适量食用,对月经不会造成影响,反而对于身体是有好处的。
2、菠萝蜜中含有跟胃液比较类似的酵素,能起到分解蛋白质的作用,可以帮助肠胃消化,并且菠萝蜜中的菠萝蛋白,能有效的清理肠胃,促进肠胃蠕动。经期食用的话,可以帮助消化,预防便秘。
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