当前位置: 真酷网 > 资讯 >经验资讯 >健身经验资讯 > 豆腐干热量高吗(豆腐干的营养价值)

豆腐干热量高吗(豆腐干的营养价值)

真酷网手机版 更新时间:2023-01-31 15:59:07

1、每100克豆腐干含千焦耳594.128千焦,蛋白质15.69克,脂肪4.39克,饱和脂肪0.584克,多不饱和脂肪2.16克,单不饱和脂肪1.021克,碳水化合物11.51克,糖0.31克,纤维素3.2克,钠246毫克,钾397毫克。

2、大家都说大豆是田地里长出的“牛肉”,是大自然赐予人类最好的食物,它富含了优质蛋白质和丰富的微量元素。对于素食主义者们来说,大豆及其制品是他们获取蛋白质的最佳食物。

更多“豆腐干热量高吗(豆腐干的营养价值)”的相关经验资讯请关注真酷网,我们将持续为您更新热门经验资讯!

经验热点

真酷网举报投诉方式:电话: 邮箱:
接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉,我们将会在48小时内给文章处理!