1、女人经常喝枸杞水是好的,枸杞可以滋补肝肾,而且药性比较温和,可以清肝明目,温肾固本,从营养成分来看,主要含有胡萝卜素及多种维生素及矿物质,还含有枸杞多糖。
2、长期服用对人体的免疫力具有一定的调节作用,可以增强体质,对于肝血不足,肾阴亏虚具有调理作用,枸杞是中药,当然,中药调理能有中医指导使用会更加有效,一般要经过辩证后用药。
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